Här kommer ett litet snabbt inlägg om en lång men fantastiskt givande och rolig dag med Spartan gänget.
Många spännande människor, brandlarm som utlöst, nya lärdomar och trötta muskler......
Mycket som ska präntas in och nu är jag helt slut, måste sova så jag har ny energi till morgon dagen.
Jag o Spartan gänget! |
Jag, Shirin, Olof himself o goa Betty! |
Hela skaran deltagare... |
Love Kettlebells!!!! |
Vi avslutar dagen med ett träningspass, som om vi inte redan var slut:) |
Heja heja!
SvaraRaderaSer toppen ut!!! /Emma
SvaraRaderaDet var det!:)
RaderaShit pommes vad du ser fit ut där på sista bilden, bra jobbat!!!
SvaraRaderaTack Elbe!!!
RaderaHäftigt och grymt jobbat!
SvaraRaderaTack Jenny!!!
RaderaÅh vore jag rik så skulle jag bar gå en massa utbildningar hos Spartan! Det är lätt det roligaste jag gjort! :) Ser fram emot bilder och story från dag 2!
SvaraRaderaEller hur:). Är jäkligt sugen på att gå Olympiska lyft kursen dom håller ! Update kommer:)!
RaderaVerkar verkligen som att du haft det bra! Och vilka armar du har!
SvaraRaderaja de har jag verkligen haft! Tack!!:)
Radera