Kost & träningscoachning

Har semestern för dig som för många andra betytt dåliga matvanor, nada träning och kanske viktuppgång?

Dags att ta tag i det kanske och en gång för alla skapa bra kostvanor och träningsrutiner som en del av sin vardag?

Höst snart = nystart?

Jag kan hjälpa dig att få ordning på kosten utan någon diet eller bantningskur som säkerligen ger resultat men man inte orkar äta efter längre än en period och därmed går upp i vikt igen.

Kosten är A & O för att lyckas och att vara medveten om vad man stoppar i sig.


Jag gör även träningsupplägg för just dig som ska passa dina önskemål och livstil, jag peppar och pushar dig att få ut det mesta av din träningspass.


Allt sker via mailkontakt.

Vill du veta mer eller boka din plats,
maila mig på mariemammabootcamp@hotmail.se


Här i länkarna kan du se några av mina kunders fina resultat.....


http://tranatranatranahalsa.blogspot.se/2012/03/en-fantastisk-resa_19.html


http://tranatranatranahalsa.blogspot.se/2012/06/crossfitness-by-marie.html


Nothing impossible!!!



Bild 1. Jag gravid för ganska precis 2 år sedan, för tredje gången.

Bild 2. Nu i MITT livs form!