Mitt liv som trebarnsmamma med träning och hälsa i fokus, CROSSFIT min passion! Har Boot Camp för Mammor här i Gustafs &
tuffa utepass-CrossFitness och Kettlebell by CrossFitness. Är utbildad Kettlebell instruktör och håller Kettlebell Workshops bla. Vill inspirera och uppmuntra alla er därute till träning och sund kost och visa att alla hinner träna och att man kan komma iform vare sig man tränar hemma eller på gym, har tränat tidigare eller inte, är ung eller gammal, föräldrer eller inte!
CrossFitness by Marie
onsdag 16 januari 2013
Jag gillar Rörlighet!
Jag vilar idag men min Kettlebell grupp fick jobba desto hårdare både med styrka, flås och med sin rörlighet idag. Mer rörlighet åt folket!!!
Imorgon ska jag jobba vidare på min egen rörlighet.........
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar